søndag 16. februar 2014

Vinterkarusellen, 4.løp, Søgne

Første løp for min del i årets vinterkarusell, og siden det bare er 2 løp igjen så rekker jeg ikke å få 4 løp for gjennomført karusell. Men jeg har nok av ubrukelige glassting i kjelleren, så det er ikke så viktig.
Jeg har jo brukt vinteren på å prøve å bli god igjen etter diverse problemer i akillesområdet.
Nå er jeg ganske god, og har prøvd meg på litt løping siste 3-4 ukene.
Allikevel litt spent på om smertene kommer tilbake når jeg prøver meg på litt konkurransefart.
Perfekt vinterkarusellvær denne dagen i Søgne, bare veier, vind og vått altså.
Klart flest som valgte den lengste distansen, mens jeg nøyde meg med 3 km. Som forventet ble det ganske tungt, men klarte å komme meg under 13 minutt med 3 sekund. Det viktigste var at beina holdt.
Godt fornøyd med å være i gang med løping igjen.

2 kommentarer:

Grendstad sa...

Sterkt levert. Bra tid. Synes også jeg så deg utenfor Fønix bortover Kongensgate i fint driv, men siden det bare var synsing, turde jeg ikke gaule ut eller løpe etter. Får ha det til gode.

DE sa...

Dette var veldig bra. Gøy at du er igang igjen, og at kroppen fungerer fint. Synes du gjør klokt i å ta 3 km i starten. Det har ingen hast å nå nye rekorder, så bare ta deg god til på å bygge deg opp igjen.

Ellers var det suverent at det endelig ble det bloggaktivitet igjen. Har sett innom mange ganger. De flotte naturbildene fra Vågsbygdskauen er alltid fine å se på, men nå var det virkelig på tida at de fikk avløsning.

For min egen del er trening et fremmedord akkurat nå. All ledig tid går med til husprosjekt. Men det begynner å gå seg til, og etterhvert begynner vi nok å se en ende på det.