Lørdag hadde jeg planlagt en slik tur, dvs at jeg hadde lagt frem alt utstyr kvelden i forveien. Hvis en ikke gjør det er det så alt for lett å utsette eller avlyse turen. Spesielt nå med temperaturer rundt -10 på kvisten.
Kom meg avgårde halv ni, med en gang det var lyst nok til å løpe i skogen uten hodelykt.
Litt kaldt til å begynne med, men det er bare de første 5-10 minuttene.
Turen gikk gjennom skogen til Mjåvann, over E-39 ved Farvannet, så opp postveien til Kvislevann.
Bildet under er fra dette partiet.
Fra Kvislevann gikk ferden videre til Suldalen og Grim. Siste del gikk langs vei tilbake til utgangspunktet i Vågsbygd.
Mer fakta fra turen under her.
Nevner også en 45 minutters treningstur med Kristoffers fotballag på tirsdag: 5 km.
På torsdag var det langtur med kollegaer fra jobb, da var vi i bevegelse i 1t 37min.: 9 km
Totalt har det blitt 32 kilometer denne uka, så langt
1 kommentar:
Skikkelig bra rundtur det der. Passer jo perfekt utifra hvor du bor.
Imponerende mengde med løpetrening du klarer å få gjort på denne årstida. Synd det ikke ble noe refleksløp i dag, men nyttårsløpet er uansett ikke langt unna.
Legg inn en kommentar