søndag 5. desember 2010

Pre-vinterkarusellen

Det nærmer seg vinterkausellen , og dagens trening ble noe som kan ligne på et løp i nevnte karusell.
Riktig nok er traseene som benyttes i vk.nokså flate, over distansene 3 og 10 km.

Jeg hadde utgangspunkt hjemme, og lot beina trille ned mot Kjosbukta og utover mot Kroodden.
Planen var å løpe 5 km før jeg snur og tar samme vei tilbake, med fart etter lyst og ork.



I morgen er det klart for Refleksløpet i Baneheia, det blr moro.
Regner ikke med en kjempetid, men tar det som en fin fartstrening.

2 kommentarer:

DE sa...

Fin løype dette. Godt å se fram til vinterkarusellen. Det er et av vinterens høydepunkt.

Må bare beklage at vi var urutinerte nok til å legge bryllupsfesten til første karuselløp, men da blir det desto viktigere å stille de andre gangene.

ØY! sa...

Dere valgte jo datoen først, så den urutinerte her er Glomsaker...