søndag 6. desember 2009

fyselig vær



Det skal mer enn litt regn og vind til for å hindre boyza fra ei treningsøkt.
Vi startet hjemme og løp langs veien ned til Vågsbygd Idrettsplass, derfra videre innover Kjosdalen.Så avstikker til høyre forbi Sjebbetjønn(se bildene).


Mot Grimsvann møtte vi gamle-formannen i KOT, Harald Flå.Han var ute i samme ærend som oss, og kunne melde om glatt og vått føre over Askedalsheia.Nå skulle ikke vi akkurat den veien,men det var våt nok der vi løp også.
Fra Grimsvann tok vi inn på Åges løype,fulgte denne til start ved Auglandstjønn Bhg.
Kristoffer var fornøyd med å få litt asfalt under beina igjen, og det feiret vi med tre raskere drag(stigningsløp).
Dermed hadde vi tilbakelagt 6.8 km med en snittfart på rundt 7 min/km

1 kommentar:

Grendstad sa...

det går åpenbart mot en sterk sesong for junior - ser fram til å se tidene på han til våren