Først et par hundre meter svømming på bystranda, som var ekstrem skitten i dag, så en klassisk sykkeltur opp Sødalsida, forbi Vennesla og til Omland sag, eller hva det heter rett nord for Samkom. Tok det ganske med ro, men det kom 3 halvfeite fyrer forbi før Kvarstein, og jeg hang meg på dem 50-100 meter bak. Ved Vigeland hovedgård sykla de sakte, og jeg fikk lyst til å ta sette på turboen og suse forbi med en bakkespurt, men siden det var lenge siden sist sykkeltur, var det best å holde igjen.
Snaue 5 mil. Snitt på ca 27 km/t. Godt fornøyd med turen i sol.
2 kommentarer:
Nå snakker vi snart triathlon her. Du har jo alltid grunntreningen i orden, så nå gjelder det bare å finne kanonformen.
Ellers hadde vi tenkt til å besøke bystranda snart, men hvis det bare er søppel på stedet så fins det vel bedre badealternativer.
Ja, så ikke så mye på stranda, der rydder de vel, men vannet var fullt av sneiper og gørr.
Kjerregårdsbukta eller tuppen av Odderøya anebfales (siste hvis sol og lite vind)
Legg inn en kommentar