lørdag 9. juni 2012

O såle mio


Har fått med noen spesialsåler, sånn at føttene skal trives bedre. Kjennes bra ut. Begynner å bli bedre i aust-agderbeinet.

Har tatt det litt med ro i det siste, men hatt en del lette økter, en lett duathlon her om dagen, noen gåggeturer med madammen, og i dag hadde jeg årets første padletur rundt Odderøya, var både brytende bølger og kraftig strøm der Otravannet treffer Odderøya, så det var nok for i dag. Tok en frisk dukkert på bystranda etterpå. Ser foten liten an, men det går framover, og forlenger utfluktene gradvis. Hadde to bra konferansestunt denne uka om folk og fysisk aktivitet. Det slo bra an, og dette stuntet blir videreutvikla. Håper å kunne få spilt det for Diggidangas, kanskje på terrengårsmøtet til høsten.

4 kommentarer:

ØY! sa...

mange etiketter her, vitner om god variasjon i aktivitetene.
du satser vel på å komme i form til Iveland(Ogge)?
så forresten at det er et triatlon i Tuddal i sommer, olympisk +sprint distanse.Det er kanskje noe for deg?

http://www.tuddaltri.no/

Grendstad sa...

noe for meg ja, så bra ut, kunne kombinert det med tur til Gaustadtoppen i nærheten :)

..men kræsjer med booka ferie, får prøve neste år, har satt Iveland triathlon på kalenderen i slutten av august, og begynner å tilpasse aktiviteten til det,

ØY! sa...

stemmer det ja, dere skal jo utenlands.

Hilde Fantomine sa...

Du ligger absolutt ikke på latsiden ser jeg. Klassisk gode grendstadøvelser.

Håper du får skikk på aust-agderfoten. Den skal jo tross alt virke i 50+ år enda. Ny såle virker som et bra tiltak.

Gøy å lese at du har et nytt konferansestunt. Håper absolutt vi får sett det en gang.