Inspirert av diverse aktiviteter fra resten av gjengen, klarte jeg fredag å ta en tur med joggesko på beina igjen.
En fordel med bloggen er jo man kan vite nøyaktig når siste aktivitet fant sted.
På fredag var det altså 33 dager siden sist økt, da var det jaggu nok!!
Med meg på turen hadde jeg Kristoffer som moralsk støtte og fartsholder.
Det ble ei runde langs vei i Vågsbygd, totalt 5.5 km.
Selvfølgelig merkbart at treningspausen har blitt lenger enn planlagt, men ikke så galt heller.Kristoffer hadde ihvertfall ikke problemer med tempoet.
Godt å være i gang igjen.
Søndag: 2 timer langs vei i rask gange.Mot byen, over Tinnheia,over Kartheia/Slettheia og hjem.
Fin tur på morgenen med soloppgang og frisk luft.
Ellers så ligger jeg litt etter på kommentarfronten også:
Kan bare si at alle er kjempeflinke til å løfte seg selv ut av apatien og smultgrytas klamme grep.
4 kommentarer:
Se det ja. Ute og spaserer? Med hatt og frakk eller? :-)
Godt å begynne med å gå, og i sitt eget tempo. Løpinga kommer etterhvert. 2 timers gange i soloppgangen er jo godt prioritert.
nå er det nok! sjikanering av folk med hatt og stokk???
økta på fredag var forøvrig løping,da.
Kjempebra:-) Digg å være litt tilbake kan jeg tenke..
Jeg har savnet deg på bloggen!
Fantastisk å se at du er i gang igjen! Gleder meg veldig til fellesøkt i kveld.
Legg inn en kommentar