"Inn med vomma"

Når man er på "mage/rygg" timene så skal man suge inn vomma, og late som man tar på seg en stram bukse som man såvidt får kneppa igjen. For jenter er dette et kjent fenomen. Vi har stramme bukser, og jeg har mange ganger ligget på senga og slitt meg ihjel... Skjønner at dette er litt bøst for mannfolk, derfor er jeg veldig stolt av Friskus som går med meg på disse timene..
Det er en veldig bra halvtime, og det er av og til lettere å la noen fortelle deg hva du skal gjøre. Det blir tyngre, og magefettet minsker.

Oppfordrer flere av diggidangas til å bli med... onsdager 18.10

Ps.. vi varmet opp med sykkel, og avsluttet etter timen...med litt legger...

Gleder oss til siste karusell løp....