fredag 19. august 2011

Ogge neste

På onsdag løp jeg litt runder på stadion, 1000 meter, og så litt gåing og så 400 med ganske høyt tempo, mens "stesønnen" varma opp til fotballkamp.

I dag måtte jeg teste svømmeformen og svømte ca 300 meter i Bertes. Det gikk ganske bra. Er ingen treningsekspert, men føler at jeg er så klar som jeg kan være til søndag, og at jeg har bra med overskudd, så får vi se. Kommer til å ta det litt med ro i starten, og ser det litt an, men jeg har erfaringsmessig litt problemer med å holde igjen. Vi får se. Under 3 timer er ok.

2 kommentarer:

DE sa...

Synes du har hatt en meget bra oppkjøring, så jeg har god tro på suksess i morgen. Lykke til!

Grendstad sa...

Takk for det, Vestbakken. Det er meldt en del regn. Perfekt for meg, men jeg er usikker på syklinga. Dekkene mine er ganske slitte, og har litt småsprekker, så jeg er litt nervøs for pungtering, som jeg har hørt er lettere i regn. Men unngår jeg uhell, så blir det veldig bra. Gleder meg til å konkurrere i striregn.