onsdag 28. april 2010

Spinning med mer

20 min oppvarming, 30 min spinning med damene, 30 min styrke.
Ikke så mye mer å berette.

2 kommentarer:

Hilde Fantomine sa...

så koselig med spinning m damene... hehe

Fint å få brukt medlemskapet...føler jeg kommer litt til kort der på vår/sommerparten..

God variasjon med litt forskjellig.. blir litt gøyere da:-)

DE sa...

Svein med haremet :) Bra du ikke lar deg stoppe selv om mennene uteblir. Kan jo være det dukker opp flere etterhvert.