fredag 29. januar 2010

Vågsbygd-Baneheia

Løp hjemmefra til Svarttjønn, der jeg hadde avtale med 3 kollegaer for ei runde i Baneheia.
Totalt ble det 12.5 km på 85 min.
Passelig både tempo og varighet for alle.
Vi møtte heller ingen på ski.
Jeg ble bilet hjem.

2 kommentarer:

DE sa...

Da var vi jo i Baneheia begge to i går. Du har vel litt mer intensive økter enn meg, for å si det mildt. Med slik hardtrening tipper jeg du varter opp med rekordtider i siste halvdel av vinterkarusellen.

Grendstad sa...

å løpe mer enn ei mil er en god ting, en god gjerning så og si