Sykla småveier, blindveier, sløyfer, bakker, fartsdumper i en stort sett slags ytre trase i Tinnheia, Hellemyr og Slettheia. På grunn av den kjølige værtypen visste jeg ikke hvor lenge det passa å være i farta, så jeg ville ha en kort returvei. Ble godt kjent i Wolframveien, Solkollen, Hellemyråsen, Hellemyr Terasse og/eller hva de hette alle veiene. Starta litt rolig, men dro mer på etterhvert. Ble som en slags hurtiggående intervall. 3 mil på halvannen time, med noe over 500 meter stigning totalt, og utallige vendinger, svinger o.l.. En veldig bra tur. Ble god og mør og godt kjent.
lørdag 28. mars 2009
Oppsykling av Kristiansand vest
Sykla småveier, blindveier, sløyfer, bakker, fartsdumper i en stort sett slags ytre trase i Tinnheia, Hellemyr og Slettheia. På grunn av den kjølige værtypen visste jeg ikke hvor lenge det passa å være i farta, så jeg ville ha en kort returvei. Ble godt kjent i Wolframveien, Solkollen, Hellemyråsen, Hellemyr Terasse og/eller hva de hette alle veiene. Starta litt rolig, men dro mer på etterhvert. Ble som en slags hurtiggående intervall. 3 mil på halvannen time, med noe over 500 meter stigning totalt, og utallige vendinger, svinger o.l.. En veldig bra tur. Ble god og mør og godt kjent.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
5 kommentarer:
rikelig med bakker på denne traseen,ja.
du har jo syklinga i beina, nettopp pga hverdagstrening.
Hadde du hatt Per Gunnar med, kunne han sikkert kommet med aktuell info om de ulike bydelene og gatene.
På den andre side hadde vel ikke tempoet og treningsutbyttet blitt det samme.
Solid tur dette. Sykkeltrening er tidkrevende, så bra at dere begge to holder det gående.
Det kunne værtutrolig gøy og hatt Per Gunnar på øret som en kombinert gps/guide.
Ja, har jo sykla mye småsykling opp igjennom, men ser også fram til noen langturer i vår.
det skal vel være vest?
Ja, jeg har jo skrevet vest!!!!! he-he - takk for korrigeringa - tror jeg tenkte på østkant ifbm dårlige kår, gammelt Dagny-tankegods som henger igjen :-)
Legg inn en kommentar