Da Friskus Vestbakke og undertegnede la ut på "Hilde's løype" i dag tenkte vi at dette kom til å bli ei grei økt med litt tempo og kupert terreng... Siden det er terrengkarusell til torsdag så er tirsdagen en ypperlig "tempo-trening-dag".
Praten gikk lett, og så gikk løypa også.. uten innlagte pustepauser.. (Noe Fantomine synes var leit)..Friskus hadde kun en nesten "tråkk-i-stykker-hund" opplevelse.. men uten sjåglassene så er jo det ikke så lett stakkar...he he..
Vi løp rundt vannet på slikk og ingenting og fikk kjempet oss opp noen bakker.. Da vi var fremme så tenkte vi seriøst på ei runde til..men kylling og pastasalaten som vi skulle lage hjemme fristet mer.
Jeg har en teori om hvorfor det gikk så bra..og det har nok mye med at vi har begge hadde livets helstetest på jobb. Vi fikk kjempebra resultater i forhold til forrige gang (2 år siden). Vi er nå herr og fru slimfit... hehe. Tror vi fikk enorm selvtillit av det.. :-)
Ellers venter kald chablis og yummi mat...
God kveld.. og takk for i dag.. .(eller på Dag Eivind språk...."give me five" hehe)
6 kommentarer:
Jo, jo, dette hørtes jo bra ut, nå må dere vel bare løpe i like treningsdresser, så er alt i boks :-)
Her går det i fylte chili, marinerte hvitløker og brusete drikke, det hjelper på å friske opp systemet noe.
Hyggelig å møte paret i køen på statusbutikken ICA Maxi
Vi hadde faktisk nesten like dresser.. så DE måtte ta på seg ei jakke når vi handlet på gourmet sjappa.-).. følte oss som et gammelt ektepar..hehe
Håper chilien og hvitløken hjalp mot det eventuelle snevet av forkjølelse:-)
Hildes løype var virkelig fin den. Men neste gang håper jeg den er uten løse hunder som setter inn grisetaklinger i knehøyde :)
Skulle hatt med en av dere gps-entusiaster en gang for å få målt lengden på løypa.
Det hadde vært kult å få målt den opp.
Jeg ser for meg at vi kan løpe løypa 2 ganger, og kanskje ha litt mer tempo på siste runde..
Så får vi opp kondisen min... og litt din..
Du trenger jo det du også.. (så holder du ut litt lenger i andre øvelser også hehe)
he-he, extra sweet.
hmm... lummert?
Det var et litt kraftig snev, men ikke så voldsomt hemmende, bare litt irritabel og urolig til kropps.
Hvitløk hjelper alltid. Jeg kan jo løpe løypa i hvitløksos og skremme bort hunder, mens Øy kommer rett bak med gpsen sin. Da har vi det.
Legg inn en kommentar