mandag 31. august 2009

Basis

Etter barneavlevering på Todda, og bilavlevering på Eg, løping via Todda, utkikken i Baneheia, langs Banheikanten via Ravnedalen og hjem, godt og vel påkledd i yret. Intervaller med småpauser i ca halvtimen.

1 kommentar:

DE sa...

Hverdagstrening av beste olavmerke dette. Du er jammen flink til å la bilen stå uansett vær.