Mer svømming

Med ungene i Stampa i dag, og når de gikk på land benyttet jeg anledninga til å gjøre litt svømmetrening. Noen drag med å puste på kjeiva, noen drag med å puste på annenhver som jeg føler er mest driv over. Svømmerytma må jo passe til pusterytma også, så det blir litt prøve og feile med frekvenser og slikt. Fikk meg vel enn 400-500 meter til sammen, og holdt på i 15-20 minutter. Var fornøyd med det. Blir bittelitt bedre for hver økt, nesten uansett lengde på dem. Mange små er bra tror jeg.