Tuva og Sofie før startEtter tips fra Øy fikk vi hevet oss med i Sørlandsløpet, som starta bare 100 meter fra teltet, også med barneløp a la karusell.
Jentene sa fort ja da de hørte det var is og brus i premie. 800 meter gjennom campingen. Tuva fikk noe tull med leggen, men begge kom greit i mål.
Gamlefar løp etterpå 10 km. 2 runder i Furulunden. Pga 2 økter før på dagen, var ikke kroppen heilt pigg, så tok det forsiktig i starten, og holdt jevnt tempo. 50.28 blei det vel. Ikke noen kanontid, men fornøyd med gjennomføringa, og at jeg tok igjen en fyr med liten langspurt på siste km under mottoet, "går det ikke, så går det ikke". En mental hjelp til å prøve noe som så vrient ut.
2 kommentarer:
Skal si dere finner på mye gøy på denne campingturen. Morro med løp for både store og små.
Fin motivasjonskampanje du satte igang også. Enormt motiverende å ha noen å fighte med sånn på slutten.
Nå som du er blitt så godt vant med å løpe i Furulunden håper jeg du er klar for vinterkarusellen kommende år :)
bra dere holder steamen opp i Mandal.
bra område å mosjonere i.
Legg inn en kommentar