lørdag 6. juni 2009

3. grads kortbanesvømming

Lokalisert på Hovden i helga med revygjengen her.

Hotellet har et basseng som er 8-10 meter langt, og der bedrev jeg ekstrem kortbanesvømming i dag morres. Holdt på i ca 3 kvarter, med å crawle fram og tilbake med pauser, og leke meg på andre måter. Trente en del på crawling med å snu hodet opp og puste til venstre, istedet for til høyre. Det er lettere sagt enn gjort å speilvende en innøvd bevegelse, men øvelse gjør mester, og godt å kunne varierer mhp muskelbelastning. God økt, etterfulgt av en solid hotellforkost. Nå kaffe. Snart revyjobbing.

1 kommentar:

DE sa...

Med de korte lengdene fikk du iallefall trent på vendinger :) Håper du har en fin helg der oppe på Hovden!