søndag 21. juni 2009

Ei løperunde i Baneheia


Vi begynte ved Fant Olsen og løp ned til la stampas, videre mot gamle telenor bygget, og mot bånetjønn.. og så ned til Fant Olsen

Hilde ble etterhvert litt ryggalaus..så måtte gå litt innimellom.. ellers bra tempo...med et par forhåndsavtalte pustepauser...

Etter løpinga dro vi til Spicheren for et aldri så lite bad. Vi svømte ikke så lenge, men vel. Fikk dessuten boblet så det holdt. Friskus fikk kjekket seg litt, og hoppet fra 12 meteren... (øh)
Jeg er ikke medlem på Spicheren, men klarte å svi av 598 kr for det om...
Jeg er nå heldig eier av noe råkult treningstøy .. :-)

Til slutt bar det i vei til svigers for litt vafler og banankake..

En fortreffelig dag må vi da konkludere med..

4 kommentarer:

Grendstad sa...

Dere trenger jo ikke pauser for å puste, det går jo an å puste mens en løper ;-)

Så Hilde Fant Olsen har begynte å frekventere svigers på søndags ettermiddagene he-he - ja, da har dere kommet inn i en grei ukerytme

Det ser jo ut som dere koser dere meget.

ØY! sa...

fins det virkelig banankake lenger...

Hilde Fantomine sa...

Banankake er satt på dagsorden igjen... i aller høyeste grad..
Mamma Kari er en habil baker:-)

DE sa...

Den type pusteøvelser vi bedriver er teknisk vanskelig å utføre når man jogger. Får derfor mest utbytte av det ved å ta en liten stopp ;)